この記事では、Vimeoに動画をアップロードする前に動画を圧縮するときに使用する、動画、色、およびオーディオの設定に関するベストプラクティスについて説明します。特に一般的な設定については、以下の圧縮クイックスタートガイドを参照してください。
⚠️注：ファイルを再度エンコードするための最良の方法は、作成に使用したプログラムからファイルを出力しなおすことです。
編集またはエンコードソフトウェアにエクスポートのカスタマイズ機能がない場合やソフトウェアにアクセスできない場合は、Handbrake（handbrake.fr）などの無料プログラムを使用してファイルを再エンコードできます。アップロード品質の変動を回避するにはHandBrakeの使い方を参照してください。
記事の内容：
圧縮クイックスタートガイド
このセクションでは、推奨設定を簡単に説明しますが、すべてのユースケースを網羅しているわけではありません。詳細な情報については、このリストの後にある「動画、カラー、オーディオ」のガイドラインを参照してください。
- 動画コーデック：H.264、Apple ProRes 422（HQ）、またはH.265（HEVC）
- フレームレート： ネイティブフレームレートを維持し、一定のフレームレートを選択してください
- ビットレート：可能であれば可変ビットレートを選択し、動画の定義に基づいた範囲に従うようにします
- 解像度：1:1 のピクセルアスペクト比
- 色の三原色とマトリックス係数：すべて使用できますが、BT.2020 (Rec. 2020) または BT.709 (Rec. 709) を推奨します。
- 色の伝達特性: HDR 動画では、PQ (SMPTE 2084) または HLG 伝達関数のみに対応しています。
- ビット深度：10 以上
- スキャンタイプ：プログレッシブ、インターレース解除動画をおすすめします
- オーディオコーデック：AAC-LC（低複雑度 AAC）
- データレート：320kb/s
- サンプルレート：48 kHz
動画のガイドライン
コーデック
コーデックとは何ですか？
コーデックとは、ファイル（この場合は動画ファイル）を圧縮（および解凍）する技術であり、サイズが小さいほどインターネット経由でのアップロード、ダウンロード、およびストリーミング再生が高速になります。ほとんどの動画制作ソフトウェアでは、選択したコーデックを使用してファイルをエクスポートできます。ネットワーク経由でデータを最も効率的に送信するために、さまざまなコーデックがさまざまな方法で動画ファイルを圧縮します。
ほとんどの主要なコーデックを使用して圧縮されたファイルも受け付けますが、最良の結果を得るには、次のいずれかを使用することをお勧めします。
H.264
H.264 は高画質と効率的なファイルサイズとのバランスを取るスタンダードなコーデックです。アップロードおよび変換時間を最小限に抑えつつ、アップロード容量制限内で最良の結果を得ることができるため、動画のエンコードを開始するには非常に適しています。「メインプロフィール」ではなく、「高精細」 H.264 設定を必ずお選びください。H.264 動画コーデックのみ 4K までの解像度に対応しています。
Apple ProRes 422 (HQ)
このプロ品質のコーデックを使用すると、エンコードされた動画の画質は高くなりますが、一般的にはファイルサイズがH.264よりもはるかに大きくなります。H.264動画の品質に問題があり、Vimeoアカウントに十分なストレージ容量がある場合は、ProResを使用するとより良い結果が得られる可能性があります。
H.265 (HEVC)
フレームレート
フレームレートとは？
フレームレートは、1秒間に複数の画像（またはフレーム）が表示される速さの測定値で、一般にFPS（フレーム/秒）と呼ばれます。動画をアップロードする際は、圧縮時に動画のネイティブフレームレートを維持することをお勧めします。映像が60 FPSを超える場合、フレームレートは自動的に下がります。フレームレートが自動的に低下すると、再生品質が低下したり、再生が途切れたりすることがあります。重要: 動画全体を通して一定のフレームレートを維持することをお勧めします。
常に可変フレームレートではなく一定のフレームレートを選択してください。多くのフレームレート（FPS）を受け入れますが、最も一般的なものは以下の通りです：
- 23.98
- 24
- 25
- 29.97
- 30
- 50
- 59.94
- 60
ビットレート
ビットレートとは？
ビットレート（データレートとも呼ばれます）は、ビデオの1秒をエンコードするために使用されるデータ量を測定することにより、ビデオの画質とファイルサイズを決定します。
動画編集ソフトウェアにオプションがある場合は、「可変」ビットレートを選択し、以下の範囲から値を選択してください。ファイルが大きすぎる場合や、ソースファイルの画質に満足できない場合は、さまざまなレートを試すことができます。動画画質と対応するビットレートは次の表で確認できます。
|
画質 |
ビットレート (Mbps)* |
|
SD |
2 – 5 |
|
720p |
5 – 10 |
|
1080p |
10 – 20 |
|
2K |
20 – 30 |
|
4K |
30 – 60 |
|
8K |
50 – 80 |
一定レートファクター（CRF）を18以下に設定することをお勧めします。ProResの場合は、ビデオエディターで標準プリセットに従ってファイルをエクスポートしてください。例えば、Final Cutでは、1080p、29.97 fpsのProRes HQのターゲットビットレートは220 Mbpsです。CRFは、特定のデータレートではなく、選択した品質レベルを達成するためにファイルデータを調整するエンコーディングモードです。
解像度
視聴者が動画を視聴する画面の種類やサイズが多数あることを考えると、解像度を考慮することが重要です。ピクセルアスペクト比1:1または正方ピクセルで動画を圧縮することをお勧めします。
以下は、最も一般的なフォーマットの一部です。
|
フォーマット |
解像度（ピクセル） |
|
標準解像度（SD） 4:3のアスペクト比 |
640 × 480 |
|
標準解像度（SD） 16:9のアスペクト比 |
640 × 360 |
|
720p HD 16:9のアスペクト比 |
1280 × 720 |
|
1080p HD 16:9のアスペクト比 |
1920 × 1080 |
|
2K 16:9のアスペクト比 |
2560 × 1440 |
|
4K UHD 16:9のアスペクト比 |
3840 × 2160 |
|
DCI 4K UHD 17:9のアスペクト比 |
4096 × 2160 |
|
4K 360度平面視 2:1のアスペクト比 |
4096 × 2048 |
|
4K 360度立体視 2:1のアスペクト比 |
4096 × 2048* |
|
8K UHD 17:9のアスペクト比 |
8192 × 4320 |
立体視動画は、左右のビューを各目につき4096 x 1024（縦横比4：1）で上下に重ねてアップロードする必要があります。
カラーガイドライン
色空間とは？
色空間とは、動画内で可能な色と輝度値の特定の範囲を指します。トランスコードプロセス中に、色空間は明度がどれくらい正確に再現されるかを通知します。
Vimeoで最も正確な色を表示するには、以下に説明する設定を使用して、色空間情報を含むファイルをアップロードすることをおすすめします。
⚠️注：一部のソフトウェアでは、色設定を制御できない場合があります。
色の三原色と行列要素
色の三原色と行列要素とは何ですか？
原色は、動画システムの白色点と赤、緑、および青の原色点を示します。行列要素は、RGB色空間の値とYCbCrの値を変換します。
すべての色の主要素とマトリックスをサポートしていますが、BT.2020 (Rec. 2020)またはBT.709 (Rec. 709)をお勧めします。カラープライマリー係数とマトリックス係数の両方に同じ値を使用できます。ドルビービジョンの場合は、色空間をRec. 2020 HLGに設定します。
色の伝達特性
色の伝達のメタデータとドルビービジョンについて
通常、色の伝達のメタデータはポストプロダクションで自動的に追加されます。さらに、エンコードされたドルビービジョンファイルのアップロードにも対応しています。Vimeoのドルビービジョンは、Rec.2020プライマリとドルビービジョンダイナミックメタデータでHLGベースレイヤーを使用します。Vimeoのドルビービジョンを使用すると、メタデータがファイル内に自動的に含まれます。アップロードに必要な追加のメタデータはありません。HLG転送機能により、HLG再生をサポートするさまざまな非ドルビービジョンデバイスとの後方互換性が実現します。
標準（SDR）動画では幅広い伝達特性に対応していますが、HDR動画ではPQ（SMPTE 2084）またはHLG伝達関数にのみ対応しています。PQ（SMPTE 2084）伝達関数を使用する場合は、すべてのデバイスで動画の色が最も正確に表示されるように、次のメタデータを含めてください。
- Display Color Volume メタデータのマスタリング（SMPTE 2086）
- コンテンツの光レベル情報のメタデータ（CEA 861.3）。
ビット深度
ビット深度とは何ですか？
ビット深度は、動画の各ピクセルのカラーチャネルを記録するために使用される、1と0で表されるデータのビット数を指します。ビット深度が高いほど、各色のより多くの色合いが利用できることを意味し、ビット深度が低いほど、画像内の色の変化の間でシャープな描写が見られる可能性が高くなることを意味します。
Vimeoはさまざまなビット深度に対応していますが、最良の画質で表示するには10以上のビット深度を推奨しています。ハイダイナミックレンジ（HDR）とドルビービジョンの動画ファイルは、VimeoでHDRと見なされるために10以上のビット深度が必要です。
スキャンタイプ
プログレッシブスキャンとは何ですか？
プログレッシブスキャンは、視聴者の画面に視覚情報のラインが表示される特定のパターンを示します。プログレッシブスキャンでは、1つのフレームを構成するすべての行が送信されます。インターレーススキャンでは、視覚情報の行が交互に入れ替わり、フレームの視覚情報の半分だけが一度に送信されます。
Vimeoは再生するすべての動画をプログレッシブ方式に変換します。最良の結果を得るために、アップロード前に動画のインターレース解除を行うことをお勧めします。
オーディオガイドライン
ビデオ コーデックや圧縮と同様に、ビデオのオーディオを圧縮するために使用するコーデックは、サウンドやファイル サイズに影響を与える可能性があります。以下に、オーディオをエンコードするための主な推奨設定を示します。
オーディオコーデック
安定した結果を得るには、オーディオコーデックにAAC-LC（低複雑度AAC）を使用することをおすすめしています。
データレート
安定した結果を得るために、オーディオを320 kb/s CBR、でエンコードすることもできますが、これは透明なオーディオ品質を実現するために必要な値よりも高いものです。適切なデータレートは、動画ファイルのチャンネル数、サンプルレート、ビット深度によって異なります。
サンプルレート
最良の結果を得るには、オーディオのサンプルレートを48 kHzに設定してください。アップロードされたファイルでサンプルレートが異なる場合、サンプルレートは48 kHzに変換されます。